BIENVENIDO A CROSSFIT LA MURALLA COÍN
“Todos dirán que es imposible,
hasta que lo consigas”
Ponte en forma desde hoy
Crossfit La Muralla ha ayudado a generar cambio positivo en las vidas de sus miembros desde nuestra fundación en 2013. Creemos que el entrenamiento físico no es un pasatiempo sino un modo de vida. Fundamos nuestro box para ser un segundo hogar para todos nuestros clientes. Ya sea que te ejercites todos los días o que nunca hayas pisado un box antes, Crossfit La Muralla Coín puede ayudar a darle forma a lo que puedes convertirte mañana. Queremos ser aliados de tu entrenamiento ¡Llámanos hoy!
HORARIOS
Visítanos
Lunes - Viernes: 9:00 a 14:00 y de 17:00 a 22:00.
Sábado: 10:00 a 12:00
Domingo: cerrado
PRUEBA UNA CLASE
YOGA
Participa en una sesión de Yoga y ejercita tu mente y cuerpo. Las técnicas de Yoga ayudan a desarrollar la fuerza corporal que a su vez puede ayudarte en otro tipo de esfuerzos más exigentes o parar adaptarte a ejercicios con distintos niveles de dificultad. Date un gusto hoy mismo. — ¡Te lo mereces!
Entrenamiento personalizado para Competidores
Quieres competir? Contamos con una programación mas intensiva todos los días, dedicada a quienes quieren algo más que estar en forma. Si quieres competir en CrossFit, este es tu lugar, nuestro equipo de competidores de La Muralla siempre esta entre los Top10 de todas las competiciones de la región.
Ven y entra en nuestro equipo!
COACHES
Nuestro Entrenamiento
Los WOD de cada día son programados y supervisados por el Coach Cristian Martin, reconocido Coach L2 y Juez de los Crossfit Regional Games. Además de toda una vida dedicada a distintos deportes, desde el 2012 se dedica de lleno al CF, el Coach programa cada entrenamiento para que cada Sesión sea un complemento de la anterior y que cada atleta pueda evolucionar a máximo.
Los Monitores están totalmente dedicados a ti, El 100% de la clase estarán observando de que ejecutes los movimientos con la técnica adecuada y el peso correspondiente, lo que mas nos importa es tu salud y bienestar.
CrossFit
Resistencia, fuerza física, flexibilidad, potencia, equilibrio… ¿Todo en uno? Si buscas un deporte que te ayude a conseguir esto y más, apúntate al CrossFit, un entrenamiento funcional, basado en ejercicios que cambian cada día y que se realizan a alta intensidad. ¿Te atreves a probarlo?
Lejos de la monotonia del Gimnasio tradicional, el CrossFit trae todo optimizado y didactico, para que en una hora gastes el maximo de energia y trabajes todas las partes del cuerpo, donde el entorno de la clase motiva y eleva al participante para conseguir realizar sus objetivos.
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